更年期为何多发耳鸣，如何防治？

　　耳鸣是中老年人的常见病症，自觉耳内作响，轻者如飞蚊嗡嗡作响，间断发作，休息或治疗后好转，重者如蝉鸣，或如潮水的波涛声，持续不断，十分扰人。长期耳鸣的病人听力减退，进一步发展成为耳聋。中老年耳鸣的发生除外伤、药物等引起外，许多主要是由于机体的衰老，不但螺旋器的毛细胞和神经节可发生变性，或中枢神经系统衰退，导致听力减退，还可引起血管硬化、骨质增生、导致内耳血循环障碍，以致听器官退变而致耳鸣。中医认为肾藏精，开窍于耳，耳鸣听重主要与肾精亏虚、肝阳上亢，或痰火壅阻等有关。

　　更年期耳鸣患者多数有以下临床特点：

　　(1)自觉耳内鸣响，如闻潮声，或细或暴，妨碍正常听觉。

　　(2)听力减弱，妨碍交谈，甚至听觉丧失，不闻外声，影响日常生活。

　　(3)头晕目眩，或头痛，腰膝酸软等。

　　以上症状可单独出现，也可相兼出现。根据病史及症状表现，不难做出诊断，但宜先到五官科检查，排除内耳器质性疾病。

　　更年期的人们发生耳鸣后，可口服维生素类药物及扩张血管药物进行治疗。如维生素B₁、维生素B₁₂、烟酸、地巴唑、654-2等。高压氧治疗也有较好的疗效。中药治疗的效果肯定，如果条件允许的话，可以找中医大夫开中药治疗。

　　耳鸣的发生是可以延缓，发生以后也是可以治愈的，这就需要注意病前预防和病后调护。主要的有如下几点：

　　(1)坚持体育锻炼，增强体质，以减缓衰老过程，防止耳鸣耳聋的发生。

　　(2)饮食调护。龟肉、花生米、核桃仁熬汤饮用，或用猪脊髓加龙眼肉熬汤等可以填精补肾，预防或缓解更年期男性耳鸣耳聋。

　　(3)使用链霉素、卡那霉素等能引起听觉神经损害的药物时，须十分小心注意，不宜使用时间过长和用量过大，一旦发现先兆症状，立即停药。

　　(4)注意节欲，保护肾精。