髋关节扭伤怎么办？

　　由于髋关节过度内收、外展、前屈、后伸等原因造成周围肌肉和韧带发生撕裂伤或断裂称为髋关节扭伤。多是因为猛跑时摔倒、从高处跳下时单足着地、劈叉等造成。损伤后髋部软组织充血、水肿，病人常诉髋关节疼痛、肿胀、活动受限，患肢不能着地负重行走，轻者可出现跛行、拖拉步态，关节内侧内收肌处及腹股沟处有压痛，髋膝微屈，患侧肢体取外展外旋半屈曲位，如“稍息”姿势，骨盆向病侧倾斜，病肢呈假性变长。小儿多见此病。治疗以保守治疗为主。可行局部封闭，以强的松龙0.5ml加1%利多卡因5～10ml局部注射，可缓解疼痛。适当制动，需卧床休息，不必固定。儿童亦应强制性制动，禁止下地行走或站立，以避免患肢负重。手法治疗此病有较好效果。患者仰卧，医生将骨盆固定，摇转并牵引下肢，然后屈膝屈髋向下压，再按揉大粗隆后上方及髋内侧，然后伸直下肢。也可让患者坐椅上，屈髋屈膝，脚下踩一粗圆柱，来回滚动，以活动下肢。