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据国家药品不良反应监测部门统计，我国每年因不注意药物使用而致病的人数达250万，且有逐年增长的趋势。其中服药是非常重要的一个环节，很多人常因不在意，致使不是服错时间，就是药量过多或不足，轻者减缓药效，重者加重病情，所以我们应特别注意。
1 六点正确的用药常识
一般人对用药通常很少去关心用药常识，其实这相当危险。笔者现特别提供几点用药的小常识供参考：（1）应逐渐了解自己是否对某些药物过敏，若有发疹、痒、肿胀、呼吸困难等症状，应立即就医。（2）孕妇或哺乳中的妇女服药前应事先请教专科医师或药师，以免影响胎儿发育，尤其是怀孕中前3个月更应特别注意。（3）不要因症状减轻就中断服药，应依照医嘱继续服药，以防止病情复发。（4）要准确服用药量，勿在光线不良的地方服药，特别是老年和婴儿用药，以免服用错误。（5）注意药物安全使用期限，过期或变质的药物应立即丢弃；对药品的期限若有疑问，可请教药师。（6）有任何药物问题应立刻请教专科医师或药师。
2 服药时应注意的六大事项
（1）切实遵守服用时间。（2）服药时最好配服一杯温开水，以免药物刺激食管。避免以咖啡、茶、果汁、牛奶送服，以免减低药效。（3）服用长效型或其他医师、药师指示的特殊药品，如特别指示不可咬破或含服等应切实遵守，以免影响疗效。（4）抗生素粉末泡水成为药液后，应尽快用完，否则要置于冰箱内（如小儿用的阿莫西林粉剂、美欧卡等）。（5）悬浮性药液应于使用前摇匀，以期药量正确。（6）服药后不可饮酒及喝含酒精性饮料，因酒精极易增强药物的毒副作用（像很多感冒药、安眠药等都应注意）。
3 注意各种药物的不同服药时间
因各种药物的性质、药效不同，所以，服用的时间也就有所不同，如果在不适时的时间服用，轻者药效减弱；重则损害健康。一般说来，药物通常有以下几种服用的方法。
3.1 饭后服用 大部分的药物都会刺激、伤害胃肠黏膜，引起胃肠的不适。因此，绝大多数的药都为饭后服用（如克林霉素胶囊、阿司匹林片、黄连素片、斯皮仁诺、鱼肝油丸、维生素C等），必需于饭后30min内服用。
3.2 饭前服用 饭前服用的药，大都为需要被迅速吸收，或帮助胃肠蠕动的药物，如镇痛剂、肠胃药、含人参鹿茸的滋补药、降糖药、减肥药等。这是因为进食前，胃肠处于空腹的状态，药效能够迅速被吸收的缘故。必需于饭前15~30min内服用。
3.3 空腹或半空腹服用（饭前1h或饭后1h） 如驱虫药、泻药、止泻药等。
3.4 饭时服用 如助消化药、维生素B2等。
3.5 睡前服用 如缓泻、催眠、驱虫等药。
3.6 特殊时间服用 特殊时间服用的情形，可分为2种，一是必要时服，病症发作或严重时才服用的药物，如止痛剂、镇痛解热剂等，晕车、船药乘坐前30min服。这是怕服用得太过频繁，体内药性太过强烈，而引起毒副作用；另一种是必需按时间服用的药物，如抗生素等，这是为了让血中维持一定的浓度，以有效控制病情，这类型的药物，大约4~6h即需再服用1次。
4 吃药时的禁忌
大多数的人只知道在服用中药时有些食物是需特别忌口的，而在服用西药时，有些食物也是要加以忌口的；另外，有些药物更是不可同时服用的。
4.1 解热镇痛剂 如阿司匹林、布洛芬等。要避免和饼干、果汁、果冻等高碳水化合物一起服用，以防药效因消化过于缓慢，不能迅速退烧、止痛。
4.2 口服的青霉素Ｇ 如阿莫西林等，要避免和酸性饮料（如柳橙汁）一同服用，因这类饮料会分解此类抗生素，减低药效。
4.3 四环素类抗生素 避免和牛乳、乳酪制剂、胃乳片一同服用，因它们会使四环素类抗生素之血中浓度降低而使药效降低。
4.4 安眠药（安定、舒乐安定等） 避免和高脂肪食物（如肥猪肉）和酒一同服用，因为高脂肪食物可减缓药效的吸收，使病人误为催眠剂量不够而反复服用，造成服用过量、药物中毒之危险；酒精会加强安眠药的药效，增加危险性。
4.5 制酸剂（碳酸氢钠、胃舒平等） 避免和抗生素一同服用，因为二者合并使用时，会形成一种无活性复合体，而无法发生药效。
4.6 治疗贫血的铁质成分药剂（补血药） 避免以茶和咖啡配服，因为茶和咖啡的丹宁酸一旦和铁质结合，便会生成丹宁铁的沉淀，致使药效减半。
4.7 含有消炎酵素的药物 避免用开水配服，因为高温会使酵素失去活性，减低药效。
4.8 镇静催眠药、抗组胺药、咳必清 以上3种药皆不可和茶同时服用，因为茶和这类药物呈现拮抗作用，会因而减低药效。
5 吃药，需懂得节制
不少人在服用过某种药物后，发觉它的效用很好，便将其买回来长期服用，认为预防胜于治疗。这样是不可取的，因为药吃多了，可能会导致精神错乱。如咳嗽糖浆，吃多了不仅会上瘾造成药物中毒，更会进而引起心理疾病；又如止痛药，长期服用后，使用者的脾气会变得烦躁，若再加上一些外在的压力，使用者的精神状态便有可能因此而崩溃；更让人们担忧的是市面上随处可见的各种减肥药，很多不肖厂商为了迅速的疗效，便在减肥药中添加安非他命，以抑制服用者的食欲，但更严重的是其有失眠的毒副作用，长期服用可使服用者的精神状态受到影响。因此服药需适量，切勿服过量。
6 致命的错误用药
（1）尽量不要同时服用自己购买的2种以上的成药。由于药物彼此间会有化学反应及物质的生成，而这些化学对人体是好是坏，通常只有具备医药知识的医师和药师才会知晓。因此，若没有经过医师或药师的指导，请勿将2种成药同时服用。（2）切勿加量服用同一种药。不少病人个性急躁，一生病便想赶快将病治好，因此，便将原本每次1粒药的分量，自作主张1次服用2粒，甚至更多。由于每种药物的药效不同，也许每次一粒的药效能治病，但每次2粒的超强药效却能夺走人的生命。因此，切勿求快心切，自行加重药物的份量。
因此，我们每个人都要加强对医药科普知识的学习，掌握自我药疗的知识，使人人都健康长寿。
(编辑：陆 淼)
作者单位： 438700 湖北英山，英山县人民医院