痛经的膳食疗法

　　痛经的食疗

　　享受美味与治疗疾病一举两得，是现代人逐渐注重的一种保健方法。这种治疗方法对于广大女性来说，还有一种休闲的味道。

　　膳食治疗，简单地说就是根据痛经女性的不同病症，选择适合自己吃的饭菜，在月经期及其前后，能够科学进食，以起到减轻痛经的功效。

　　治疗痛经的药膳

　　药膳不用说就是将食物与药物按合理配制而制成的可食之物，它同时拥有食物的营养以及药物的性味和治疗作用，其原理是利用食物的偏性来调节机体的阴阳平衡，协调脏腑功能，促进痛经康复。

　　享受美味与治疗疾病一举两得，是现代人逐渐注重的一种保健方法。这种治疗方法对于广大女性来说，还是一种休闲的方式。

　　要想享受真正的药膳，在此前，最重要的是准备一个上等的砂锅，再有就是选择中药要细心些，不能购得发了霉，变了味的中药。

　　请参照下面的方法准备吧。