摘要:答:在世界上尽大多数处所,托儿所、图书馆、影剧院、礼堂、宾馆、公共汽车等交通工具座椅四周,尘螨是最主要的过敏原。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系非常亲密,往螨和往螨过敏原非常必要,特...
11-03-21摘要:食物是我们每天必各吃的,然食物也是最好的医药。适当的食物可以治病,而且没有副作用。 1、体内废气 典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭。 食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物。
11-03-21摘要:小病小痛了,生活中有许多小妙招你知道使用吗。不仅可以使你免去一大笔医疗费用,而且更健康呢~~ 1。生姜止吐。先用热水冲泡生姜片,过滤后把姜汤倒在小方盒里冷冻,最后把冻好的冰块碾碎,随时含服。2。白糖治打...
11-03-19摘要:即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。防寒密钥:● 多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体...
11-03-19摘要:第五步:晚安面膜 封住养分一整晚 晚安面膜面膜最大的工作就是加强吸收,同时能将面膜中的各种保养成分所在肌肤表层,达到滋润表皮各层细胞的效果,并像是在肌肤上盖层被子一般,加速肌肤的血液循环,并藉此快速供...
11-03-19摘要:导读:任何事情,都会过尤不及,养生亦如此。养生如果不科学地进行,“养生”最后很可能变成“伤生”。那么养生有什么禁忌吗。以下为大家介绍八大保健“禁区”。
11-03-18摘要:现在,脂肪肝、肝炎、肝癌等已成为威胁人们健康的肝病。乙肝患者和乙肝病毒携带者在病情稳定时应每半年做1次肝脏B超检查,此外处于疲劳和压力下的中青年人在健康体检时最好也加上一项肝脏B超检查。
11-03-18摘要:上班族工作紧张,饮食混乱。假如肠胃开始出现毛病,你的身体多个部分便会响起“警号”,提醒你快点把它治理好。我们的身体各部分,会因为健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病,你的身体多个部分...
11-03-18摘要:冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务。小编今天教你春季如何养肝。这几个养肝小窍门可要掌握哦。 1、春季养肝正其时 关于养肝,专家指出,在中国传统的医学理论中,肝属...
11-03-18摘要:严格控制甜食吃甜食也是熬夜大忌。拒食“垃圾”食品很多熬夜一族身边都会放一些方便面、薯片等垃圾食品,饿了的时候顺手拿来充饥。而熬夜当中的人,体质相对白天有所下降,抽烟喝酒对身体的伤害将更大。摒弃提神口...
11-03-18摘要:1、小青龙汤《伤寒论》 组成:麻黄9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。 用法:水煎,分二次服。 功能:解表散寒,温肺化饮。 主治:外感风寒,内停水饮证。症见恶寒发热、无...
11-03-18摘要:长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院,会贻误最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。多吃些清淡的食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃蒜和鱼类,适量喝点红葡...
11-03-17摘要:在有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。但认准穴位可是个“技术活”,按准了,保健长寿。如果能掌握以下6个保健区,就算只是随便揉揉,也能起到良好的保健作用。中医一直提倡“腹宜常揉”的...
11-03-17摘要:随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢。 一、超负荷的工作压力很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得...
11-03-17摘要:癌症的可怕性有多大恐怕不需要多讲,许多的名人明星都死于癌症,其实我们身体都会有或多或少的癌症因此在我们身体里面,被激发出来的原因很多时候在于我们的生活习惯,饮食习惯等等,我们应该怎样养成健康的习惯帮...
11-03-17摘要:据《健康之友》报道,一提起带“瘤”的疾病,不少人都会心生恐惧。其实,它们有很多并不是肿瘤。中国医学科学院肿瘤医院专家介绍,有些带“瘤”的疾病是因为病灶有肿块或突起,但和癌症还是不一样的。在临床上,除...
11-03-17摘要:导读:如今,健忘不仅仅是老年人需要面对的一大问题。研究表明,患健忘症越来越年轻化,许多年轻人也开健忘起来。那么,是什么原因青年也健忘呢。以下的5中不良生活习惯就会在不知不觉中让你健忘起来。
11-03-17摘要:肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”,怎么才能不长小肚子呢。9个妙招就能帮助你。 有机面包和麦片粥中所含的膳食纤维,远远超过传统面包和燕麦片。土豆、苹果和梨等果蔬皮中含有大量的膳食纤维。
11-03-17摘要:导读:如今现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压的白领更是深陷漩涡不能自拔。工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修...
11-03-17摘要:当今社会,信息科技发达,人人都有接触电脑的机会,职场女性,难免接触电脑更多,辐射是在所难免,那么如何能够防辐射呢。第1招:这对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3...
11-03-17摘要:导语:“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。近日事故多发,导致很多人心情烦躁上火,出现胃疼、大便干等症状...
11-03-17摘要:体内由于各种原因,淤积了一些毒素,这些毒素如果长期滞留于体内,对于健康和护肤保健都有很不利的影响。现在就来教你九大排毒方法,让你体内无毒一身轻。走入中药世界食物在肠道蠕动太慢会腐烂,成为有害细菌的食...
11-03-16摘要:导读:私处瘙痒,是女性最难以启齿的尴尬事,它不仅严重的影响女性的日常工作和生活,日久不愈甚至导致多种疾病同时发生。想要正确应对私处瘙痒,那就要及时查明瘙痒原因,以便及时对症治疗。诱因1、外阴部皮肤疾...
11-03-16摘要:很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产,容易出现产伤。而且巨大儿出生后容易...
11-03-16摘要:说到滋补品,大家一般会想到鱼翅、燕窝等名贵滋补品。不过,即便是现在生活水平提高了,对于普通家庭来说,这些名贵滋补品价格还是比较昂贵的,想要长期食用比较难承受。今天来给大家介绍一些平价的养生品,让大家...
11-03-15摘要:专家提示:抽烟者专用的牙膏中含有去污颗粒,刷牙时用力过大会对牙齿表面造成一定的损害,你应慎用、少用。专家提示:头发生长得快或慢,并不受外部因素的影响,关键是发根,头发生长仅由它负责。专家提示:有了防...
11-03-15摘要:身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段。8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……转眼,已临近夏天。如何利用好午休时间让身体好...
11-03-15摘要:一部《红楼梦》,有学不完的养生经。沈雁英表示,这8种有代表性的养生方法,体现的是古人的生活智慧。红楼养生方法之一:感冒采用饥饿疗法。《红楼梦》中,从主子到丫环,一日三餐吃得都很少,感冒伤风时尤其如此...
11-03-15摘要:吃完饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物消化的活动,如果此时行走、运动,会有一部分血液流向手足,肝脏处则会出现供血量不足的情况,影响其正常的新陈代谢。因此饭后可闭目静坐10分钟至半小时,能使血...
11-03-15摘要:按摩在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法。 1、浴头两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两...
11-03-15摘要:预先服用含有稳定碘同位素的药片,可以阻断人体甲状腺对放射性碘-131的吸收,由于碘不易在甲状腺中积聚,短时间内就能排出体外,从而减少碘-131对人体的放射性危害。为防止核辐射对民众的伤害,日本政府已计划向...
11-03-15摘要:过去一直被认为是中老年人和体力劳动者“特权”的腰椎间盘突出症,现在却愈来愈“青睐”年轻的都市白领,其中35岁以下的年轻患者几乎占一半,并且大多数为从事伏案工作的白领人群。 什么是腰椎间盘突出。 椎间盘...
11-03-15摘要:在你的生活周遭,就有许多被你忽略的角落,却是细菌与病毒最爱的温床。在你的生活周遭,就有许多被你忽略的角落,却是细菌与病毒最爱的温床:手美国最近一项研究发现,94%的受访者说他们上完厕所后会洗手,但根据...
11-03-15摘要:那么,人一生当中的最佳生育能力是什么时候呢。[8岁决定女人生育力男人,28岁开始脱发,34岁生育女人更长寿,46岁开始老花眼,51岁当心更年期,63岁当心卵巢。]十岁一、8岁决定女性生育能力。四十岁九、40岁男性生...
11-03-15摘要:在坚持养生的方法上,肯定会通过健身等运动来提高自己的身体抗病能力,但是单纯进行健身运动,就不一定是养生的表现了。放松精神的第一个要点是:把名利、是非和感情纠葛抛开,把气喘匀了,好好地休息一下,实在静...
11-03-15摘要:韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,根、茎、叶、种子均可作药用,具有补肾壮阳,健脾暖胃的功效。主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便频数等。现代研究证明,韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质,有较多的胡萝卜...
11-03-14摘要:在青春期生长突增中,身高的增长非常快。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材,这就要进一步了解可能影响身高的因素:(1) 身高与性成熟早晚有关。身高长得...
11-03-14摘要:下面的7个秘籍教你饭后不发胖,保护肠胃,舒缓胃部不适,帮助消化,让你吸收得更好。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯...
11-03-14摘要:口臭,就像公共场合中的一张尴尬“名片”。口臭看起来是个小毛病,却会给人际交往带来很多烦恼。并且,它还可能是身体某些疾病的信号:包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病,都可能引起口臭。原来,对方是嫌他有口...
11-03-14摘要:在人们的常识中夜里进食对肠胃不好,不运动肌肉会转成脂肪,其实这些都是饮食误区。 饮食养生中还有许多人们不解的误区,饮食养生,需要人们慢慢去解。 误区一:夜里进食导致肥胖 据调查,每10个美国人中就会有...
11-03-14