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许多人为避免冬季室内干燥而使用加湿器，但因为加湿过量，不少人出现咳嗽、精神萎靡等症状。一般来说，冬天的早晚及阴天、雨雪天气下，空气湿度一般在 50%以上，如不使用取暖器材，则没必要使用加湿器。只有在冬季晴朗的白天，或者在使用取暖器材时，才可以适当使用加湿器。