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高血压是现代生活中的一个常见疾病，定期测量血压和服用降压药对心血管疾病患者来说尤为重要。时值寒冷的冬季，人体血管收缩，血压也易“蹭蹭”往上蹿，服用降压药也需做出相应的调整。
1. 冬季慎用利尿剂
利尿药是降压药的基本药，降压效果平和，往往可与其他降压药联合使用。但其最主要副作用是引起电解质的代谢紊乱，在降低血压的同时，还有较强的利尿作用。
冬季人的饮水量相对减少，服用利尿剂后，人体内大量失水，血液高度浓缩，其黏稠度便会增加，易形成了低血压、高黏稠度导致的缺血性中风。
2. 血压高峰之前服药
降压治疗需要按时按规律服药，不同的药物有不同的半衰期，随意改变服药时间或随意停药，都有可能造成过大的血压波动。
最好在血压高峰到来之前的平稳期服药。一天中过晚服药会导致夜间血压偏低，重要脏器血流灌注不足，很容易诱发脑梗。因此，对于一些夜间血压偏高的患者，适合在每天醒来时服药。
3. “长效+短效”来控压
短效、速效降压药在30-60分钟内即可起效，但药效不长，2-4小时后血压又会回升，这种血压波动反而会对患者造成一定危害，因此医生一般都会建议服用长效降压药。
不过，长效降压药在服用后往往数小时才会见效，所以在寒冷刺激较大的冬季，最好是“长短相结合”，在服用长效降压药的基础上配合服用短效药物。
除了正确服药外，高血压患者还要注意规律作息，尽可能避免血压波动。一旦感到任何不适，都应及时就医。