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说起冬令进补，人们自然会想到中医的膏滋药。冬季服用膏滋药。对于维持健康、治疗痰病、调补身体等有极好的作用．也充分体现了“治未病”、“健康投资”的理念。
在《黄帝内经》《神农本草经》《难经》等著作中都有关于膏滋药的记载。历代医药著作中，所载延年益寿、却病养生的膏滋药方也是越来越多。膏滋药应用广泛，但仅适用于体质虚弱之人，急性病患者或健康人则不适宜和不需要服用膏滋药。
膏滋药是辨气血阴阳之虚而论治 中医认为，人体的虚弱是由先天不足、后天失调、自然衰老等因素引起的，尤其以后天失调为主．健康与长寿，除了取决于自身体质、身心调摄、社会环境、疾病状况、卫生条件、运动锻炼、劳逸饮食等诸多因素之外，还与适时进补，“虚者补之”有关。正如唐代孙思邈在《千金要方》中所说：“五十以上四时勿缺补药，如此乃可延年，得养生之术尔。”
膏滋药的处方用药注重辨证论治，并不是将滋 补药物无条件地组合在一起熬制而成。用药需辨阴虚、阳虚、气虚和血虚而施治。阴虚证常见形体消瘦，头晕目眩，咽干舌燥。耳鸣腰酸，或有低热，午后潮热，手足心热或五心烦热，颧红盗汗，小便短赤，大便燥结，舌红少津，脉细而数。阳虚证常见畏寒肢冷，面色苍白，神倦自汗，口淡不渴，小便清长，大便稀溏，舌胖色淡苔白润，脉沉迟。气虚证常见面色无华，气短懒言，语声低微，神疲乏力，自汗或稍动则多汗，舌质淡，脉虚弱。血虚证常见面色萎黄或淡白无华，唇舌指甲色淡，头晕眼花，心悸失眠，手足麻木，妇女月经量少，舌质淡，脉细略数而无力。在气血阴阳之 间彼此又可互相影响，发生气病及血、血病及气、阴病及阳、阳病及阴。临床上以气血两亏、阴阳两虚的病人最为多见。
膏滋药的适用对象
(1)补益气血：凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或在外科手术后、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期，出现各种虚弱症状者，无论是因虚致病，还是因病致虚，均可冬令进补膏滋药，能有效改善虚弱者的身体健康状况，增强体质。
(2)抗衰益寿：《黄帝内经》日：“女子七七任脉虚．太冲脉衰少，天癸竭……丈夫八八天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极……”步入老年，气血衰退。精力不足，脏腑功能低下。宜在冬令进补膏滋药以抗衰益寿。中年人由于机体各脏器功能随着年龄的增加而逐渐下降。外加生活、工作及心理上压力不断增加，容易未老先衰，出现头发早白、头晕目眩、耳鸣眼花、腰膝酸软、疲倦失眠、记忆衰退等现象。可以服用膏滋药增强体质，防止早衰。
(3)纠正亚健康状态：长时间伏案和久坐电脑前工作的年轻白领，由于工作节奏快、压力大、睡眠不足。精力有所透支，会出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白。这都是阴阳失衡的表现。服用膏滋药可纠偏祛病、调节阴阳，提高机体免疫功能，使人体恢复到最佳状态，防患于未然。同时。膏滋药还有美容养颜益智等作用。
(4)小儿慎用膏滋药。
一般来说，小儿进补以调理脾胃、提高食欲。或补益肺肾、减少呼吸道感染、增强体质为主。若服用膏滋药后发现不适。必须立即停药。
服用膏滋药的注意事项
个别病人经过医生的望、闻、问、切辨证分析后，需服用“开路”汤剂1～3周目的是为患者创造有利于消化吸收膏滋药的条件。如果患者不存在服用膏滋药的障碍，则不一定要用开路药，可以直接服用膏滋方。
膏滋方大多以补药作为君药，以滋补为主，故在服药期间不宜饮茶。通常在服膏滋药期间。凡属于生冷、黏腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都应避免。阴虚内热者尤不宜吃辛辣助火的食品．皮肤瘁癣者禁食鱼虾腥味之物，虚寒之体少食属寒凉的水果如柿子、梨等。哮喘患者忌虾蟹腥味等食品，服首鸟类膏滋方时忌食动物血及铁剂。感冒发热、伤食腹胀或腹泻等均应暂停服用。服人参类膏滋方时忌食萝卜、茶叶。萝卜有行气止咳、除燥生津、清凉解毒的作用，虽然优点多，但萝卜能使人参的补益力大大下降，因此萝卜与人参不宜同服。
一般情况下，服用膏滋药的时间以冬至后头九到六九为最佳时期。服用膏滋药以饭前空腹服用为佳，如空腹服用引起腹部不适或食欲下降、腹胀。可把服药时间改在饭后1小时左右。每日2次．每次1～2匙，温开水冲服。
服用膏滋药贵在坚持，每年都需根据体质进行辨证论治。重新处方用药。坚持数年，体质定会大有改善。