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东坡云：“余少时不喜杀生，时未断也。近年始能不杀猪羊，然性嗜蟹蛤，故不免杀。自去年得罪下狱①，始意不免，即而得脱，遂自此不复杀一物。有饷蟹蛤者放之江中，虽无活理，庶几②万一，便不活，愈于煎烹也。非有所觊③，但已亲历患难，不异鸡鸭之在庖厨，不复以口腹之故，使有生之类，受无量怖苦尔。犹恨未能忘味，食自死物也。”
【注释】
①得罪下狱：宋元丰二年，苏轼在湖州任上，突然被捕下狱，罪名是在诗文中“攻击朝廷新法”，即有名的“乌台诗案”。后经营救出狱，贬黄州团练副使。
②庶几：也许可以，表示希望。
③觊（jì）：希望。
【译文】
苏轼说：“我年轻时不喜欢杀生，但是还没有戒断。近年来才不杀猪羊，可是生性喜欢吃螃蟹蛤蜊，所以还不免杀生。自从去年因得罪朝廷下了监狱，开始以为难免一死，后来得到释放，于是从此以后不再杀一活物。有人送给我螃蟹蛤蜊的，命人投进江河之中，虽然很难复活，也许有万分之一的希望。即使不活，也比遭受煎烹强些。这样做，不是希图什么，但自己亲身经历过的患难，与鸡鸭在厨房里等待宰杀也没有两样。所以，不再为满足自己的口腹之欲，让有生命的物类，受到无穷无尽的恐怖痛苦而已。但是还自恨不能忘记口味，因而食用自己丧生的物类。”
东坡与陈季常往来，每过往之际，辄作泣字韵①诗一篇，季常不禁杀，以此讽之。季常既不杀，而里中化之②，至今有不食肉者。皆云：“未死神先泣。”此语使人凄然。
【注释】
①泣字韵：泣，人声，属“缉”韵。
②化之：感化，教化。
【译文】
苏轼与陈季常关系很好，每每交往的时候，总是写一首“泣”字韵的诗，因为陈季常不禁杀生，以此讽刺他。后来，陈季常也不杀生了，同村人受到感化，直到现在还有不吃肉的。都说：“牲口还没有死，神灵先倒哭了。”这句话使人感到凄惨。