摘要:2007年12月10日 环球时报-生命时报 刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇...
07-12-11摘要: 经历了漫长的孕期和生产时的剧痛,产后,不少新妈妈陷入了缺乏性致的尴尬之中。据英国《妇产科杂志》的调查显示,在产后8周内,有53%的产妇出现了性欲低下的问题。即使伤口完全愈合了,一年后仍有49%的...
07-12-07摘要:殊不知,如果产后不能及时发现一些怀孕、分娩带来的不良影响,很可能影响到女性的终身健康。每个产后的女性都或多或少有盆底疾病,只是轻重程度不同而已。这是因为,女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成,它封闭骨...
07-12-07摘要: 刚做了新妈妈的人要注意了,美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。这次研究还发现,如果女性在产后一年比产后6个...
07-12-07摘要:不要绝望,健美专家为年轻的妈妈们设计了一系列简单的运动。许多妈妈太忙,在生完孩子后几年内都没有回到形体训练室,因为寻找时间和金钱去参加体形训练课变得很困难。所以,以下为你设计的运动都是能在家里做的,...
07-12-05摘要: 刚刚怀孕两个多月的颜女士就已经开始为宝宝的“粮食”犯愁了:自己的乳房比较小,会不会将来奶水也少呢。孩子吃不够奶水怎么办。对此,海淀区妇幼保健院乳腺病防治中心汪洁指出,产妇奶水的多少和乳房...
07-11-22摘要:蜂蜜可以避免脂肪积聚蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它...
07-11-17摘要: 明星妈妈张柏芝日前曝出遭遇奶水太多引发的疼痛问题。其实,产妇的奶水多引发的可能不仅仅是乳房胀痛,专家指出,产妇奶水多如果处理不当,产妇还可能遭遇乳汁淤积导致的乳腺炎问题。海淀区妇幼保健院...
07-11-15摘要: 秋季到来,宝宝的脸上总是红扑扑的……每年秋冬季节,在天气转换时,总是婴幼儿好发奶癣的高峰季节。这时候,不仅宝宝难受,而且妈妈心焦……在上周的名医网上聊中,国际和平妇幼保健院新生儿科主任施...
07-11-11摘要:另外一种情况就是产后身体比较虚弱,营养补充不够,或者锻炼不够引起的疼痛,所以产妇产后除了休息外还要适当进行腰背肌肉的锻炼,这样才不容易腰痛,要不可能连简单的家务都做不了。
07-11-09摘要: 抱婴姿势不对易致身材变形有些女性经过一段时间的调养和锻炼,别的地方都如愿瘦了下来,偏偏小肚子却始终“高居不下”。 郑菊香说,仔细观察就会发现,这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。产后瑜珈宜在...
07-11-02摘要:对于11月要坐月子的妇女来说,应该怎样调理身体呢。 周女士解答:广州市中医院妇科主任医师方如丹产后妇女处于“多虚多淤”的生理状态之中,又有哺育婴儿之劳顿,“致疾之易,而去疾之难,莫甚于此”。如产后出现...
07-10-25摘要:产后素食好处多 大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物,肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源,但国内外数十年的研究表明,蔬菜、水果、豆制品和谷物应该在我们的饮食中成为主角。 让我们来看看素食的...
07-10-20摘要:不过,对于刚生产后的女性,睡这种过软的床并不是好的选择,有可能对产妇造成不利影响。曾有报道,有些产妇本来顺产,分娩时也未造成骨性产道损伤,产后在医院一切都正常。最后分析,原因竟与所睡的弹簧床有关,是...
07-09-08摘要: 关键词2产后腰痛病情分析 诱发产后腰痛的“真凶”很多妈妈产后较少活动。如果总是躺或坐在床上休养,加之体重增加,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,就容易造成腰肌劳损而发生腰痛。久站、久蹲、...
07-09-07摘要: 关键词1 产后抑郁典型病例 “谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。“这是典型的产后抑郁症,应及时就诊。”海淀区妇幼保健院的妇儿科副主任张雪峰医师告诉记者,随着今年新一轮生育高峰的到来,产后抑郁...
07-09-07摘要: 新浪健康讯:据英国广播公司9月2日报道,对于很多人来说,母亲是左边还是右边怀抱孩子没有什么不同。但是英国杜伦大学的一项最新研究发现,右边抱孩子的母亲患产后忧郁症的概率高于左边抱孩子的母亲。...
07-09-04摘要: 本报综合报道 最新研究表明,母亲抱孩子的方式会反映出她的心理健康状况。那些用右手抱孩子的妈妈往往比左手抱孩子的妈妈更易遭受压力的打击。完成此项调查的英国研究小组认为,他们的发现可以帮助鉴别...
07-08-31摘要: 作为一名女性,一生中有一次做妈妈的经历才能算是拥有一个完整的人生。而如何做“坐月子”,月子里又应该注意些什么。这是每一位新妈妈们首先要面对的新课题。 医学上将这段时间称为产褥期,民间俗称“...
07-08-24摘要: 本报讯 (记者杨凤立) 既想生儿育女,又担心不能恢复产前的身材,这样的矛盾困扰了很多育龄女性。专家指出,分娩后的女性可以通过“美臀操”来帮助恢复体形:面向下俯卧,头部轻松地放在交叉的双臂上。
07-08-15摘要:“刚生完孩子,产妇的肠胃系统尚未恢复。马上喝浓汤,还容易导致肠胃胀气,不仅不利于产妇身体恢复,还可能引起乳腺管堵塞,影响母乳喂养等。”在几次营养课后,小张的婆婆才恍然大悟:产后进补也要讲究方法得当,...
07-08-14摘要: 晨报讯 昨天,记者从南京东南大学附属中大医院了解到,由于最近气温居高不下,该院产科连续收治了几例“产褥中暑”的产妇,主要症状是胸闷、心慌、发烧,中暑厉害的还出现呼吸困难、昏迷(如何治疗昏迷...
07-08-08摘要: 即便是进行胰岛素治疗的糖尿病(如何治疗糖尿病)患者,也不影响正常哺乳,因为胰岛素的分子较大,即使婴儿食用的母乳中含有胰岛素也会在消化道里被破坏,不易被吸收,并不影响乳汁质量。但在使用胰岛...
07-08-07摘要: □记者 朱国艳 通讯员 丁沛今报郑州讯“你用那甘甜的乳汁把我喂养大……”这首唱给妈妈的歌耳熟能详,可现在不愿用母乳喂养孩子的妈妈却越来越多。昨日,中消协联合郑州等30个城市的消协公布母乳代用品...
07-08-03摘要: 母乳喂养几大误区尽管如此,日常生活中年轻妈妈们却仍存有不少误区,或喂养不正确,或索性用奶粉或牛奶喂养。英国《泰晤士报》一项调查结果表明,妈妈们不愿哺乳的原因主要有三:一是觉得自己奶水不足...
07-07-28摘要: 近年来,许多年轻妈妈怕为孩子哺乳影响体形而放弃母乳喂养。对此,妇产专家提醒,母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径,也可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生。母乳喂养,特别是早...
07-07-26摘要:红糖不仅可以补血,还可以加快血液循坏,促进身体杂质尽快排除,美白肌肤。这些补血益气的汤水让肌肤足够饱满润泽。保护肌肤,防晒防辐射。 她的美白食谱: 多食:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(...
07-07-24摘要:一个月之内不能洗澡,是不科学的,产褥期更应注意清洁身体,若身体允许,产后一周就可洗淋浴、洗头,但不要洗坐浴。
07-07-24摘要:说起坐月子时怎么补充营养,可能人人都有一套自己的理论:北方人认为,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋。此外,还有红糖水、鲫鱼汤……这么多的“月子餐”,到底哪些对,哪些错呢。北京友谊医院营养科主任洪忠新告诉记者...
07-07-19摘要:对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说,妈妈们往往很关心这样一个问题:什么样的饮食可以让妈妈们更漂亮、皮肤更细腻、身材更苗条。-经常食用水果蔬菜现代人崇尚自然,渴望回归自然,用天然食物美容,...
07-07-17摘要: 据新华社电世界母乳喂养周即将到来,针对一些年轻漂亮妈妈怕影响体形拒绝哺乳,天津医科大学总医院产科主任牛秀敏教授提醒,母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径,还可减少女性乳腺、卵巢肿瘤等疾病...
07-07-14摘要:2007年07月13日 新华网 新华网天津7月11日电(记者张建新、薛飞)世界母乳喂养周即将到来,针对一些年轻漂亮妈妈怕影...
07-07-13摘要:妇女分娩后的6-8周,医学上称为产褥期俗称“坐月子”。在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要。饮食要求富含营养,容易消化。除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外,一般都不要忌口。
07-06-30摘要: 本报讯 (记者杨凤立) 民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而朝阳区妇幼保健院李虹主任医师日前接受记者采访时指出,红糖水并没有民间传说的补血...
07-06-28摘要:”作为一位营养学家,同时也是一位美丽的母亲,王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈,只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况下,留住青春。 产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后...
07-06-16摘要: 新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝得太多,...
07-06-06