摘要:产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 疏通:给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止...
06-07-12摘要: 身兼妈妈的新任务,自然应更小心宝宝和自己的身体健康。现在,北京玛丽妇婴医院的资深妇产科医师为你列出新手妈妈的“三大忌律,八项注意”,让新手妈妈和宝宝一起愉悦健康成长。三大“忌”律一忌产后喝高脂...
06-07-04摘要:生育的过程将改变我们的身体也将改善我们的心灵。正在准备迎接孩子出世的你,有没有想过,随着你的小天使一同到来的,还有一个更加优秀的你。提前了解一下“做妈妈”将为你带来什么样的新优势吧 还没有做妈妈,就...
06-06-01摘要:2006年05月26日 中新网 28 据新加坡联合早报报道,英国的产妇最近兴起一股新...
06-05-26摘要:5月11日下午5时,北京康铭大厦一楼的会议室里,“中国母亲幸福感调查报告新闻发布会”已接近尾声。就在最后一位幸福母亲发言完毕,大家起立准备散会时,一名女士站起来对与会专家郑钢大声提问:“您研究的是母亲的...
06-05-23摘要:在鲁迅先生提出“我们今天怎样做父亲”这个问题后的80多年间,没有人觉得“怎样做母亲”会是一个问题。1914年,当母亲节成为美国法定节日的时候,美国国会这样定义母亲节:“提醒人们,母亲在塑造良好公民方面所作...
06-05-23摘要:以下是月子里的四个瘦身减重关键,与大家分享。 这就是为什么产妇在产后第1周最好尽量少喝水的原因。 实施阶段性食补 产后第1周的主要目标是“利水消肿”,使恶露排净,因此绝对不能大补特补。 一般来说,产后14天...
06-04-12摘要:产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。
06-04-04摘要:产科医生指出,分娩后,新妈咪无论是身体还是内心,都发生了很大变化。随之,她们与丈夫间的“亲密接触”,也会产生很多新问题。不正确的做法往往会影响新妈咪身心健康。因此,产后怎样与丈夫“亲密接触”,同样是...
06-04-04摘要:怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。不然的话,很容易留下“月子病根”—— 叮咛1 房间要舒爽怡人 房间里的阳光要充足,任何人都不可在这里吸烟。需要提醒的...
06-03-30摘要:加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此,产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。 诱发产后腰痛的“真凶” 1、怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧带...
06-02-18摘要:难关1:妈妈乳房胀痛,不能让宝宝吃自己的奶水 妈妈顺利地生下了小露露。从第3天起,妈咪的乳房逐渐开始发胀,正常情况下这种现象1~2天后即可消失。可妈咪对怎样给宝宝喂奶还不太熟悉,结果导致乳房长时间胀痛,...
06-02-15摘要:加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此,产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。 诱发产后腰痛的10个“真凶”1、怀孕使内分泌系统发生很大变化,为了分娩时能使胎儿顺利娩出,连接骨盆的韧...
06-02-15摘要:29岁的塞瑞娜写给专家的信中说:我和丈夫一直相爱,我们也有共同的生活目标。每到做爱的时候,我好像聚集不起一点兴趣,感觉就像燃过的灰烬,我也知道他已经准备好并且很想,但他不想把性生活变成我的施舍,所以他...
06-02-10摘要:许多妈妈以为,给宝宝哺乳过程中,最容易出现问题的是宝宝,殊不知,在这期间,由于种种不正确的做法,妈妈自身的健康也很容易受到影响。 乳汁,孕育宝宝,宝宝长大了。妈妈却衰老了,在哺乳宝宝的过程中妈妈的身...
06-02-10摘要:产后每次和老公亲密就这样的草草了事,既没有“快感”,也没有满足的感觉。生完宝宝后,很多女性对夫妻生活感到索然无味了。新妈妈们一起来怎样解决性生活问题吧。 “性”致不高,新妈妈问题各不同 经历“生孩子”...
06-02-10摘要:首先,在确定给宝宝使用奶瓶之前,最好是已经固定宝宝的吃奶时间,这样可以更方便你喂宝宝改变吸食的方式。接着再试试以下的方式: 妈咪先将母奶挤出保存在奶瓶里,当宝宝要吃奶时,就直接给予奶瓶吸食。然而,宝...
06-01-18摘要:到了夜间,特别是后半夜,当宝宝要吃奶时,忙碌了一天的妈妈睡得正香,朦朦胧胧中给孩子喂奶,很容易发生危险,尤其是躺着给孩子喂奶,就更容易发生意外。 夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢。 ◆光线暗,视物不清,...
06-01-18摘要:第一次给婴儿喂奶的母亲乳头不破裂是很少见的。一般都要出现一次乳头上的某个部分裂个小口或者擦破点皮,当婴儿吸奶时就非常疼。 双侧乳房的乳汁都很充足时,母亲只喂一侧的乳房就够婴儿吃了,这样一天或两天不让...
06-01-17摘要:坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前。胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁,更需要提高维生素的摄取量,包括适...
06-01-13摘要:分娩后,新妈妈的身体处在一个特殊的状态中,很容易发生一些病症或不适,给身体康复带来种种麻烦,因此在产后要注意多做一些自我防护。 护理一:保持会阴部清洁 不论是自然撕裂,还是切开的伤口,一般都可在3-5天...
06-01-12摘要:妇女产后乳少,人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼,殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用,如与荤菜一起烹制,效果更佳。 茭白 传说武则天产后少乳,又复大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣...
06-01-11摘要:祖国医学认为,红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长,若无限制地食用,对身体非但无益反而有害。 产后第一天...
06-01-07摘要:“产后痛”是子宫收缩,缩小至原来状态时发生的。这收缩是由于催产素的分泌而引起,而催产素的分泌也可以促进乳汁的分泌。当你把婴孩抱到胸部前时,催产素就会自动地分泌出来。产后痛较常发生于生产第二个孩子或二...
04-11-29摘要:“奶瓶龋”是婴幼儿常见的一种牙齿疾病,也叫奶瓶性蛀牙。严重的奶瓶性蛀牙,会造成饮食不便,影响发音,甚至将来恒牙的排列也会受到影响。与奶瓶性蛀牙关系最密切的细菌是变形链球菌,其最大来源是婴儿的父母,而...
04-11-28摘要:哺乳妈妈的6个不宜穿工作服时喂奶 在医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦,因为工作服上往往粘有很多肉眼难以看见的病毒、细菌和其他有害物质。所以,妈妈无论怎么忙,也要先脱下工作服(最好也...
04-11-28摘要:昨日,黄女士告诉省妇幼保健院新生儿科彭巧英主任,家里的老人非要她用母乳喂孩子,老人说“在农村,孩子都这么养,也没见谁的孩子因喂奶变成了苕”。 据了解,26岁的黄女士在产后的血液检查中,发现了大量巨细胞...
04-11-28摘要:正在哺乳的妈妈很辛苦,白天除了哺育和护理小宝宝外,夜里,如果听到孩子的哭声,还要爬起来喂他,很少能一觉睡到自然醒。有时为了哺乳方便,婴儿和母亲往往睡在同一处,这时妈妈们在睡卧时需要注意两个方面:1、...
04-11-28摘要:很多妈妈不知道该怎么清洁宝宝的五官,用什么,怎么做,都是第一次,不做不行,做错了更不行。 新生儿头面部、五官的生理特点: 1、头面部 头部相对较大,约为身长的1/4,出生时头围33~34厘米,前囟斜径为2~2。多...
04-11-28