摘要:什么是宫外孕。凡孕卵在子宫腔以外的任何部位着床者,统称为异位妊娠,习称为宫外孕。正常情况下,受精卵会由输卵管迁移到子宫腔,然后安家落户,慢慢发育成胎儿。但是,由于种种原因,受精卵在迁移的过程...
10-11-12摘要:女人30岁正处在事业顶峰,由于家庭、工作压力大过大,很容易使体内产生过多的自由基,而自由基往往是引起机体衰老的重要原因。而化妆品只能掩盖脸部皱纹,一旦卸妆,反而加快了衰老的进程。怎样才能真正减缓机体衰...
10-11-12摘要:好心情没错,乳腺增生最怕的就是你心情好。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。妊娠、哺乳妊娠、...
10-11-12摘要:◎卫生棉的放置位置绝对不要将卫生棉放在浴室里,即使你没将包装打开,因为是真空密封,所以浴室,即使放个二三天都会因为浴室里的潮湿热气,使卫生棉容易有霉菌的滋生。你想想,每一包的卫生棉里都有20-40片,又...
10-11-12摘要:试试营养专家提供的“五行进补法”吧,进补效果事半功倍哦。中医里常常提及五行与身体脏腑的配合,即金、木、水、火、土分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。如果你觉得通过脏腑来了解五行对你而言太难了,那么试试从...
10-11-12摘要:女性贫血要注重饮食调养,肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物要均衡摄取。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,还要注意补充铁剂。维生素C可帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维生素C的摄取量也要充足。...
10-11-12摘要: □孟哲有调查表明,只有少数女性会选择罩杯和肩带都合适的文胸。内衣与女性有着肌肤之亲,穿着不合适的文胸,对女性形体会造成损害,严重的还有可能引起妇科病。记者走访多家内衣销售门店,为女性选购、保养...
10-11-12摘要:完全由你的美容习惯决定。 许多生活的不起眼小习惯,可能给你10年的容貌产生巨大影响。1、不要用手撑脸发生频率:开会时、看书时、脑袋有点儿晕时……这个动作很常见。2、不要经常皱鼻子发生频率:多出现在微笑或...
10-11-10摘要:你知道最热门的美容食物,搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗。许多热门食物单吃很有效,但搭配到属性相冲的食物,可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。 蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关,有...
10-11-10摘要:女人要吃什么才补肾,女性肾虚的朋友要怎么要调养呢。介绍以下10种食物,为你的肾脏打气。 原来女性身体不好,在饮食调理上除了要滋阴,要补血之外,还要补肾。为大家介绍10种东西,让你一步到位 女性养血补肾才能...
10-11-10摘要:因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。功效:具有...
10-11-10摘要:女人最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血...
10-11-10摘要:最佳肉 女人最佳肉: 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。 最佳汤 女人最佳汤: 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而...
10-11-10摘要:不妨吃以下几款美味又抗衰老的食物。鱼类 鱼类 鱼类食物可以向大脑提供优质蛋白质和钙。钙在其他食物中不易被吸收,而牛奶中的钙却非常易于被吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。
10-11-10摘要:平时我们听多的是男人补肾,其实女人补肾也应越来越受到关注。我们今天介绍女性补肾的中医药方,让你通过养生饮食达到养肾补肾的效果。 动物肝脏 1、动物肝脏 中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋...
10-11-10摘要:每月一次经期是女性特有的现象,在月经前后,女性身体免疫系统的能力比较低,身体内激素的分泌也会出现变化,一起来了解一下,女性在月经前后,身体有什么样的细微变化吧。 由于月经前体内性激素突然减少,会影响...
10-11-10摘要:1、葡萄抗氧化 葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多,可以说是真正的抗氧化明星。温馨提示:葡萄的一大部分营养来自葡萄皮,连皮吃对女性最好。...
10-11-10摘要:一些爱美的女性对减肥总是乐此不疲,人是瘦了,可低血糖、低血压也随之而来。此外,由于减肥导致的缺铁性贫血也是致冷的一大原因。如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状...
10-11-10摘要:衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。衰老原因二:熬夜熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调...
10-11-09摘要:抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响 我们都知道,氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是,氧气同时又可以发生若干化学反应,使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当...
10-11-09摘要:理由一:能减肥 1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的MM来说,是再好也没有的食物了。 理由二:有助于抗击癌症 苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含黄酮类化合...
10-11-09摘要:近期,北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐,约30%来自午餐,近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性...
10-11-09摘要:张曼玉对饮食极其讲究,她对油炸及一切厚味食品都退避三舍,而尽量选择清淡、新鲜的口味,这是她择食的原则。 张曼玉:午餐只选择果汁、水果及一小块三明治。张曼玉对饮食极其讲究,她对油炸及一切厚味食品都退避...
10-11-08摘要:简要内容:女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食物,这些食物可以使体内呈弱碱性,可促进细胞的新陈代谢,使肌肤健康、平滑、富有光泽。同时,还应控制鸡肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的摄入。还要降低食...
10-11-08摘要:有些人之所以有未老先衰的现象,是由于多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的食物是一个重要原因。 吃什么食物可以让女人一直美下去。青春常驻是每个女性都希望得到,驻容之术也是人们一直在寻找的美妙良方。...
10-11-08摘要:俗话说“吃得好不如吃得巧”,下面,小编就你巧挑选食物,打造年轻、长寿的健康神话。多吃果蔬,细胞年轻 氧化是人体细胞衰老的最大威胁。水果、蔬菜含有丰富的维C和维E,最具抗氧化能力,可以延缓衰老。 建议:每...
10-11-08摘要:1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健...
10-11-08摘要:这9件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。 早晚两杯白开水美容习惯一:早晚两杯白开水 女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。...
10-11-08摘要:荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。食补女人性激素荷尔蒙偏爱“黄色”...
10-11-08摘要:它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。对于皮肤而言,越来越多的发现,越来越高超的科技,再加上你的细心呵护,无疑地延长着我们皮肤的青春...
10-11-08摘要:女人为了自己健康,滋阴补肾显得极为重要。滋阴补肾效果也是很好的。海参的补肾润燥、益气养血功能很好,常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。中医常选用龟甲作为补肾的佳品,龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、...
10-11-08摘要:导读:柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。 蜂蜜食法推荐:每天早上起床,空腹喝一大杯柠檬蜂蜜水,蜂蜜2勺,柠檬1...
10-11-08摘要:女人最佳肉: 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。 女人最佳汤: 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处,当人因血压低而无精打采或精神抑...
10-11-08摘要:导读:岁月静静地流逝,当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你才惊觉,难道衰老就要来了­。女性要避免提早衰老,以下将告诉你7种最有效的抗衰老营养品,这可是科学家的研究成果。维生素b族这是所有抗衰老营养素中...
10-11-07摘要:女性在来“例假”期间由于心情比较烦燥,身体也比较虚弱,最需要就是足够的休息和合理的饮食,这样有助于你度过一个安稳而健康的月经周期。
10-11-07摘要:女性朋友想得到青春活力,就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢。以下11个早餐建议可以帮到你,不妨参考。 一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。
10-11-07摘要:女人的饮食其实是有很多关于美容和排毒瘦身小技巧的哦,追逐时尚和健康的你可要留心看好饮食规则咯。
10-11-07