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摘要:目前市场上牛奶的品种和名目越来越多,高钙奶、铁锌奶、低脂奶、早餐奶、调味奶、果蔬奶等层出不穷,几乎每种奶都在打健康牌。到底应该选什么样的牛奶。选牛奶时又该看重什么呢。 除了关心牛奶的安全问题外,还比...
12-03-15摘要:3月15日,是《食用盐碘含量》国家标准(GB26878-2011)实施日期。根据该标准的要求,省卫生厅选定适合本省情况的食用盐碘含量为25mg/kg,并经省政府同意,报卫生部备案。按照国家消除碘缺乏病工作的总体部署,我省自...
12-03-15摘要:现代人随着生活物质的富裕,食不厌精已经成为人们的饮食追求。各种饮食虽然可以补充人体的不同需要,但有些食物对人体健康无益,甚至可能会致癌。以下五种癌症就是与饮食有密切关系—— 一、食管癌 经调查研究,...
12-03-15摘要:一方面,糖分影响体内荷尔蒙,使大脑无法发出饱腹的讯号,越吃越多吃上瘾,肚子饱了都还想继续吃。另一方面,糖对体内激素的影响还表现在会使大脑不间断发出要摄入糖分的讯号,就像烟瘾一样,吃糖的人会越来越爱吃...
12-03-14摘要:据英国《每日邮报》3月12日报道,美国哈佛大学一项大规模新研究宣称,每天吃两片咸肉会导致心脏病和癌症死亡几率增加20%。2万男女参试者的大规模研究首次表明,经常吃红肉会导致死亡危险增加。研究期限内,近2400...
12-03-14摘要:眼下,草莓卖得火,武汉市场冒出了“牛奶草莓”,号称用牛奶浇灌长大,吃起来还有牛奶味。有消费者买回家尝后,发现仅比普通草莓甜—点,光鲜—些,并没有吃出牛奶味道。“牛奶草莓”到底靠不靠谱。 “牛奶草莓”...
12-03-14摘要:白菜,人们餐桌上最常见的一道菜,其实它不仅美味,还有不少治病疗疾的功效。 白菜汤:白菜1000克,豆腐皮50克,红枣10个,加水适量,炖汤。 白菜露:白菜捣烂绞汁200毫升,饭前加热,温服,每天2次。 白菜绿豆...
12-03-14摘要:豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。老人常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等症有良好的食疗作用。长寿老人很喜欢喝粥 从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都...
12-03-14摘要:催熟变黄的香蕉吃不得,因为用了“乙烯利”催熟……如果把这些当成健康“常识”,您正陷入消费误区。沈阳市农委相关人士称,以并不科学的“常识”为指导,很多市民正陷入三种农产品消费误区。 ”误区一、绿色食品...
12-03-14摘要:吃了某种食物后,突然发生恶心、腹痛和呕吐的症状,或者全身起满了大大小小的红色疱疹,这就是食物过敏的典型症状。香港日前一项研究发现,亚洲人的食物过敏情况近年来一直呈上升趋势,鸡蛋、乳制品、腰豆、香蕉和...
12-03-14摘要:研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉,吃多了很可能会造成不孕不育。人们常说的腰子其实就是动物的肾脏,“现在很多东西都打着补肾的招牌,男人也希望自己性能力经久不衰,”专家表示,但民间盛...
12-03-14摘要:台湾“中央社“报道,为了制作鱼翅羹而屠宰鲨鱼,已经让许多鲨鱼的野生种类濒临绝种。然而一项美国最新研究显示,鱼翅不仅昂贵,而且可能对人体有害。 科学家针对佛罗里达州海域的鲨鱼鳍进行分析后发现,鲨鱼含有...
12-03-14摘要:孩子几个月可以加辅食呢。怎么喂孩子吃辅食呢。新手妈妈难免对这些问题一筹莫展,的确,辅食添加是门学问,如果不懂得辅食添加的方式而盲目行动的话,将带给孩子很多痛苦。对于婴儿来说,母乳是最理想的食品,可当...
12-03-14摘要:饮食恶习让很多人烦感,由于不良的饮食习惯不仅对你的身体会造成危害,而且在长期的不良饮食习惯下人们得身材也变得越来越坏。 恶习一、为了热控减肥,把水果当主食 很多办公室一族出于热控减肥的目的,很少摄进...
12-03-14摘要:哈佛大学专家建议每天吃红肉不多于42克 牛羊猪肉由于其颜色较深被人们称为“红肉”,以前的许多医学研究都提醒人们,多吃红肉容易引发心脑血管疾病和肠癌。国外最新的一项大规模调查研究证实:天天吃红肉的危害不...
12-03-14摘要:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备小姜,小病不慌”、“夏季常吃姜,益寿保安康”、“四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参(人参食品)汤”……诸多民谚都反映了生姜的保健(保健食品)功效,...
12-03-14摘要:据新华社电美国一项针对男性的研究显示,每天哪怕只喝一罐含糖软性饮料,无论是碳酸饮料还是果汁饮料,会使心脏病发作几率升高20%。调查对象在1986年至2008年间每两年接受一次相关问卷调查,其间共报告3683例心脏...
12-03-14摘要:如何减少油烟对健康的危害第一,炒菜时油温不要过高,不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。第二,选择食用油尽量选择大品牌的精炼食用油,小市场里销售的自榨食用油,以及农村地区普遍食用的食用油,颜色均比较深...
12-03-13摘要:大众美食:海带减肥效果:★★★★★每100克海带所含的热量是苹果的一半,脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带,不要怕,放下黄瓜和苹果大胆吃吧,绝对让你饱腹又减肥。瘦身小编:瘦身的关键...
12-03-13摘要:(黄美茹)日常生活中大多数消费者均喜爱选购健康、安全、不同风味的调和油作为家庭日常主要食用油。在食用调和油新国家标准即将出台背景下如何选购调和油产品,针对消费者关注的话题,记者经过与资深营养学专家交流...
12-03-13摘要:营养过剩一样中毒一天吃东西有规定的:一、二、三、四、五、六。
12-03-13摘要:“喝普洱茶致癌。”3月9日,微博认证用户“人体工程学李建军教授”在微博中提及,喝普洱茶最容易得癌症,茶里有大量的致癌物“黄曲毒素”。 该言论引起不少爱喝普洱茶网友的关注。 3月9日,被称为茶院士的中国工程...
12-03-13摘要:灿烂春光终于驱走了连绵阴雨,这两天,已经憋了个把月的市民都迫不及待地出门去踏青。小溪边,山坡上,绿油油的野菜已经冒出了头,踏青顺便挖点野菜,既饱了眼福,又饱了口福,何乐而不为呢。 这个时节,哪些野菜...
12-03-13摘要:水果中富含天然的果糖,果糖作为一种甜味剂也普遍应用于我们的日常食物中。但是,科学家却发现,果糖对现代重大的流行病包括癌症、心脏病、高血压、肾功能损害,甚至痴呆症等,都能产生诸多影响。 最近一项最新研...
12-03-13摘要:喝咖啡可提神醒脑,振奋精神,但是也会导致夜晚辗转难眠。据美国“每日健康新闻网”最新报道,《睡眠医学》杂志刊登美国一项新研究发现,咖啡因只影响习惯于早睡早起的“百灵鸟”型人群的睡眠,并不干扰爱熬夜的“...
12-03-13摘要:营养专家们发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂。而除了叶酸,花生中还含有多种有益的纤维素,有清除肠内...
12-03-13摘要:宝宝学认常见的食物,是其认识和接触生活的重要步骤,可以提高幼儿的认知能力,并锻炼他们的观察和记忆能力。蔬菜是幼儿经常接触的一种食物。在春夏秋冬四个季节里,蔬菜随处可见,它们种类繁多,几乎每个孩子都能...
12-03-13摘要:第四,勇敢向店家表示要无糖和低糖的红茶、咖啡、豆浆及低脂鲜奶,越多人反映,越能督促商家提升。不同人群早餐提示发育中的学童:补充钙及蛋白质。发育中的孩子最容易忽略的营养素是钙质,早餐要记得选购鲜奶。孩...
12-03-12摘要:难言之隐“C罩杯”男大学生不敢抬头挺胸今日,林阳就将在医院接受异常增生的腺体组织切除手术。进入高三时,父母为了给他补营养,更是每天大鱼大肉加补品伺候,每天也没有任 何体育锻炼。
12-03-12摘要:3月12日电 据台湾《中国时报》报道,台湾岛内专家提出长期食用莱克多巴胺恐致雄鼠睾丸变小,人类若长期食用含莱克多巴胺肉品可能也有同样风险。但台卫生部门11日澄清,此试验系在超高剂量情况下进行,民众正常饮食...
12-03-12摘要:根据2012年3月7日发表在开放存取的PLoS ONE期刊上的一篇研究论文,吃水果和蔬菜与皮肤发红和发黄(skin redness and yellowness)相关联。来自苏格兰圣安德鲁斯大学的Ross Whitehead和David Perrett领导的一个研究小...
12-03-10摘要:健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以,选择食物要“上下兼顾”。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮。2-3个牡蛎即可满足全天人...
12-03-10摘要:它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑,...
12-03-10摘要:一、不急于吸烟 饭后吸烟的危害比平时大10倍。 专家分析:从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处,是很明显的事实,显而易见。所以说,饭后吸烟害处是很大的。 二、不急于饮茶 专家分析:茶中大量鞣酸可与食物中的...
12-03-09摘要: 新浪健康讯 据《印度时报》8月7日报道,《美国营养学会杂志》刊登路易斯安那州立大学完成的一项新研究发现,经常吃开心果等树生坚果(treenuts)的人体重相对较轻,某些慢性疾病危险也大大降低。新研究中,研究...
12-03-09摘要:适当的食用高蛋白食物,如豆腐、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等,可及时补充体内损失的热量。因为热量消耗过度也会使人疲劳,所以及时补充热量可很快消除疲劳感。
12-03-09摘要:选购奶粉对父母来说是头等大事,因此,父母在选购时慎之又慎。但给宝宝选购奶粉存在很多误区,爸爸妈妈们快来看看,自己是否也进了奶粉选购误区。 误区一:挑选奶粉时,最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成...
12-03-09摘要:喝牛奶也有一定的技巧,不当的喝法不见会得不到牛奶中的营养,还会导致消化不良等问题。牛奶中的维生素B和C等受到太阳光照射会很快消失,有数据称,即使是微弱的阳光照射超过6小时,也会使其维生素B减少一半。同时...
12-03-09摘要:美国消费者健康维护组织公共利益科学中心在当地时间3月5日发表声明称,研究人员在可口可乐、百事可乐、健怡可乐和百事轻怡中发现了化学物质4-甲基咪唑,这种物质包含在色素中,足够达到美国加利福尼亚州添加剂警戒...
12-03-09摘要:宝宝从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。不要在给宝宝做的菜水中加盐。全家总动员,多吃清淡饮食。孩子的口味与家长有关,家长的口味重,孩子饮食中的盐含量也会增多。
12-03-09