摘要: 秋季天气开始变得干燥,如果爱吃煎炸热气的时候,引得体内上火很有可能诱发口臭的发生。对付口气重,不少人会选用口香糖。 口气分为生理性和病理性。生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食...
15-08-31摘要: 秋季天气干燥,容易让人引火上身,从而导致患有咽喉炎的朋友们越来越多,要想预防和缓解咽喉炎,要做好自救措施,要知道咽喉炎长时间不治愈,对我们的健康会造成极大的影响,那么咽喉炎该如何治疗呢。 适应证:咽...
15-08-26摘要:抑郁、焦虑情绪因此而发,影响睡眠,而失眠又会加重情绪问题,形成了恶性循环,影响工作和生活。 情绪性失眠勿乱想,情绪性失眠中,很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪,进而造成短...
15-08-20摘要: 目前很多人都会有脱发现象,有些人甚至达到严重程度。一方面与遗传因素有关,但工作压力和生活不规律也是导致脱发提前出现和严重程度增加的重要因素。因此,预防脱发要改变自己的生活习惯。 头发有一个新陈代谢的...
15-08-19摘要: 慢性胃炎是指发生在胃粘膜的慢性炎症。慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性和特殊类型三大类。治疗慢性胃炎最好的方法是自我保健,只要能坚持治疗,按时服药,尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯,做好家庭养...
15-08-19摘要: 冬季手足部皮肤干燥,易导致手足皲裂。轻者皮肤干燥,裂口无任何感觉,裂隙深入真皮时有轻度刺痛,当皲裂深入真皮和皮下组织时常引起出血和触痛或灼痛,好发于指屈面,手掌足跟足跖外侧等。 首先,应注意手足的保...
14-11-11摘要:要知道,水分供应不足会导致肌肤干痒、脱皮,是肌肤老化的元凶。 许多人都有类似的小烦恼,一到干燥季节就容易脱皮,严重的还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同,手脚脱皮的原因可以分为4类,自测一下你属于哪...
14-11-10摘要: 11月份正处于秋冬交替的季节,受冷空气频频南下的影响,天气逐渐转冷,皮肤的保养特别关键,一般来说,秋冬季节是治疗青春痘的最佳时机。 祛痘从清洁开始 一、 清洁肌肤 秋冬季节对付痘痘肌肤,一方面要深层清...
14-11-03摘要: 秋季到了天气转凉,但是爱美女士想要瘦身减肥的决心还是火热的。 胖脸的四大因素 1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。 2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞“、“大骨骼“...
14-10-28摘要: 牛奶去秋燥 干燥的天气下最明显的感受应该是皮肤紧绷、干燥,除了饮食调理,比如多喝水、多吃蔬菜水果以外,您还可以试试用自制的牛奶面膜来消除秋季给您的皮肤带来的不适。 面部皮肤感到干燥的朋友可以试试以下...
14-10-28摘要:打底袜、雪地靴……冬季严寒也不能阻挡女士的爱美之心,有的男士为了避免臃肿,也只穿单裤上阵。 那么在秋冬季节如何保护你的膝关节。
14-10-23摘要:秋季养生12防如果已经要到秋季的末尾了,气温下降了很多,早晚是非常凉爽的,但是这个时候我们常常会感觉到无力、倦怠等。中医认为,春夏养阳,秋冬养阴,所以这个时候养生是非常重要,进补也是很合适的,但是很多...
14-10-20摘要:中医养生进补不可乱补根据中医所述的“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,说明秋季是应该滋补身体的季节。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。运动锻炼以“四防”为要秋季,若坚持适宜的体育...
14-10-20摘要:这种情况在气候恶劣的秋季更加明显:温度降价低,风大尘多,头部皮肤的营养和水分会加快流失。秋季如果不给头部皮肤“补养”,它就会出现许多问题,如: 头皮环境失衡——当头部皮肤得不到滋养,就会出现代谢异常...
14-10-17摘要: 一双白皙柔滑的双手是最能表现一个女人的优雅气质,但是往往也最容易被忽视。进入换季时节,皮肤会受到很大影响,比如干燥、脱皮、多皱等,而手部肌肤也会跟着变化。秋季护肤手部保养也很重要,谁不想拥有一双纤...
14-10-16摘要: 秋季天气干燥,总是让人觉得皮肤不舒服。人家说一天8杯水,有的人每天都能喝到,但还是觉得皮肤干干的,用了很多保湿的化妆品也没多大效果。 缺油缺水让皮肤秋季干燥 为何秋季我们的皮肤会感到干燥。曹光玲解释...
14-10-15摘要: 有经验的妈妈都知道,断奶是个技术活,掌握得好轻松搞定无负担,掌握得不好宝宝哭闹绝食,甚至生病。又到了一年一度的断奶好时节了,打算给宝宝断奶的妈妈们准备行动吧。不过在断奶之前,一定要记得做好准备哦。...
14-10-15摘要: 唇上的光彩会给人留下美好印象,而干燥粗糙的双唇则会让你的形象大打折扣。秋季来临,干燥无处不在,此时唇部也开始“缺水”,甚至出现脱皮、唇纹加深等问题。不想让嘴唇干燥下去。 秋季干燥,我们的肌肤也随着会...
14-10-14摘要: 正所谓“一白遮百丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的亲睐,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总是有人天天为“白”苦恼。这个时候,皮肤对天气的变化不能很快适应,汗腺与皮脂的分泌减少了许多,皮...
14-10-14摘要: 流鼻血,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致。 小孩活泼好动,经常无意间会 伤鼻子,引致流鼻血。 至於为什麽在冬天流鼻血特别严重,主要是在寒冷的天气下,我们...
14-10-09摘要:养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律,情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。精神调节顺应秋气的特性,保持宁而不躁,敛而不泄,清而不浊,神气内敛,做到清静养神,排除杂念,达到心境宁静之状态。平行起居...
14-10-08摘要: 秋季到来了,天气也慢慢变干燥了,我们脸色的痘痘不但没有好,而且越来越大,那是因为秋季干燥,痘痘滋生。所以我们秋季要做的就是补水祛痘。 秋季特征是干燥,干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失...
14-09-23摘要: 熟睡时皮肤细胞格外活跃,皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养,清除表皮的多余物质,保证肌肤细胞的再生。 秋季坐卧宜朝西南方,而秋季头向西也是应秋气旺于西方之理。因此,秋季睡向应向西南而卧,以顺...
14-09-17摘要: 秋季是收获的季节,不过人们在收获喜悦的同时,一定要当心,不要同时也“收获”了疾病。秋季的气候特点是初秋湿热较甚。寒露后天气很快变冷,一些人不适应秋季气候的变化,导致疾病纷至沓来。在这个季节里,呼吸...
14-09-12摘要: 秋天是个多变的季节,早晚的温差变化增大,秋季易使人烦躁,尤其是怀孕期的准妈妈更容易心烦意燥。那么准妈妈应该怎么样做才能远离秋季烦躁呢。 消除心烦气躁之火 怀孕之后,多数孕妇会有程度不同的妊娠反应,...
14-09-12摘要: 脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发,一年四季中,秋季脱发最为严重。 因为进入秋天,由于气温降低,头皮的毛细血管收缩,头发营养供应相应减少,头发开始了“季节性脱发”。 2、精神压力是造成脱发的重要原...
14-09-03摘要: 有一种蔬菜,在今年上半年之前,你可能连它的名字都没有听说过,可是这个夏天,它却突然走红网络,各种传说中的功能,让它犹如黄袍加身,成了“神奇蔬菜”。 这个网传可以降血糖、强肾壮阳、美容养颜的蔬菜就是秋...
14-08-28摘要: 立秋过后,早晚会凉一些,不少人担心宝宝着凉,会给宝宝多加衣服。但这时的夏天暑气未消,尤其中午时温度很高,稍不注意孩子就容易被‘捂’着,秋痱、湿疹就是这样来的。 痱子是宝宝肺热造成的。在夏季,不是肺脏...
14-08-28摘要:据了解,老年朋友活动量增大,骨性关节炎发作的几率大幅上升。康复科医生提醒,登山运动不适合老人,若在爬山的第二天就出现了膝关节的疼痛和肿胀,要及时就医接受理疗。类风湿性关节炎又称类风湿,是一种病因尚未...
14-08-22摘要:不过,还有一种症状很多人不好意思说出来,那就是便秘。医生提醒说,预防便秘,排便要速战速决,乱服泻药危害多,要多吃粗纤维食物。 便秘症状不根据排便次数来评判 说起便秘,很多人认为每天一次排便算正常的...
14-08-22摘要:因为面部肌肤是整个身体最薄弱的一部分,容易受皮肤老化、荷尔蒙因素等影响,当太阳直接照射时,造成紫外线侵袭而出现面斑。
14-08-19摘要:秋天,究竟该怎样养生呢。中医以为水为阴气之源,所以秋季应该多喝水。汗出过多就会损人体之“阴”,所以秋季锻炼身体时,还要防止运动过度,避免大汗淋漓。秋季养生留意调理脾胃夏秋季节,在这似热非热的天气,很...
14-08-18摘要: 秋季,正是一个由热转凉的季节,在这种过渡性的季节,高血压患者特别容易出现中风等症状,所以秋季高血压注意事项是高血压患者必须掌握的。其实秋天本身就是高血压病、冠心病、心肌梗死、等病的高发季节。对于老...
14-08-15摘要: 秋季早晚温差大,虽然晚上气温低,但是白天的天气不仅热而且干燥,这个时候坐月子的产妇可遭了大罪了,产妇在秋季如何坐月子才舒服呢。 坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月...
14-08-15摘要:”但专家指出,秋季并非怀孕“造人”的最佳时机,但分娩选在秋季却好处多多。 专家建议,秋季备孕和临产的妈妈们要根据体质注意调理,避免进补过度和不良情绪。 秋季要想备孕哪些食物不可多吃 咖啡 每天喝咖啡...
14-08-15摘要: 夏天紫外线强烈,美白保养防晒一样都不能少,可是,现在秋天的脚步离我们近了,有人觉得秋季紫外线比较弱了,不要做美白防晒的工作了。夏季晒黑的皮肤,这个时候我们正好可以好好的保养一下,终取将夏季晒黑的皮...
14-08-12摘要: 迎接干燥的秋天,女士绝不可掉以轻心,为免头发干旱面部枯黄,应由现在开始准备头发与面部保湿的工夫。 秋季补水保湿勿忘以下的4大绝招。 1、密集补水纯露水+密集补水保湿乳,这是最基本的补水方式也是一年四季...
14-08-11摘要: 原因: 1、秋季凉爽只是大概的天气,还有很多时候气温是很高的,俗称“秋老虎”,在这样的天气,宝宝最容易长痱子,并且最容易被忽视。 2、秋季气温的变化比较的剧烈,父母没有给宝宝适宜的衣服穿,以致气温高...
14-08-11摘要:有妇科医生指出,入秋不要忙进补,特别是孕妇更要注意。 孕妇秋季要预防以下三种疾病: 腹泻——因为秋天上市的新鲜瓜果较多,吃多了容易闹肚子,如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就会腹泻。闹肚子很...
14-08-08摘要: 秋冬交替时节,气温波动频繁,呼吸道疾病易发。长沙市疾病预防控制中心提醒,上周立冬(11月7日)后,长沙气温大幅度先升后降,“过山车”式的天气变化容易导致疾病发生,老人、儿童以及有慢性基础性疾病的人群尤...
13-11-11