摘要： 常见良性斑点有七种 当斑点变大、有屑有痂、颜色混杂不均、发痒或灼痛时应及时就医 肤若凝脂、洁白无瑕，无疑是绝大多数爱美人士的理想面容。 一个人脸部的斑点究竟从何而来。如何治疗。 皮肤科专家提醒，脸上的...

摘要： 根据芝加哥拉什大学（Chicago’s Rush University）医疗中心的最新研究表明，合理膳食，饮用适量的葡萄酒，可降低患老年痴呆症的风险，提高我们的认知能力。 营养流行病学家玛莎·克莱尔·莫里斯（Martha Clare ...

摘要： 在日常生活中，很多人都会因为各种原因而出现白发。 出现白发的原因： 1。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色...

摘要： 三伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长，在这种环境中，人会相对晚睡早起，休息时间减少。 即使出现上述情况，三伏天也不适宜大量进补。三伏天应做好以下五招。 保护好肠胃，中老年人脾胃功能渐衰，应少吃冰...

摘要： 绿豆 中医认为，绿豆性甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效，常用于治疗暑热烦渴，心、胃热盛及痈肿、丹毒等证。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，锅里加水煮沸后放入绿豆，盖上锅盖三分钟后关火，这时...

摘要： 辽宁省人民医院临床药学部陈超药师表示，老人用药要做到两慢。 一慢：看清药，慢点吃。有些患慢性病的老人认为自己对疾病和药物都很了解，吃药时不看说明书，就着急服用。

摘要：刊登在《美国临床营养学杂志》上的一项最新研究发现，每天喝三杯牛奶能够预防老年痴呆症和帕金森氏病。 美国堪萨斯大学医学中心研究人员通过对60名成年人进行研究得出上述结论。首先，研究人员询问参与研究的志愿...

摘要：美国一项新研究显示，常喝牛奶有助于预防阿尔茨海默氏症和帕金森病等与大脑相关的老年多发病。天然形成的谷胱甘肽据信有助于减轻与阿尔茨海默氏症和帕金森病相关的氧化压力。研究人员发现，常喝牛奶的人大脑中谷胱...

摘要： 近来，因父母生二胎引发“老大”心理危机的新闻频见报端。如今，一些家庭符合生二胎的要求，许多父母正准备再要个宝宝，却忘了顾及老大各方面的心理状况。 心理解读：孩子是天真的，但“小天使”们也有自己的烦恼...

摘要： 俗话说，人老骨先衰，把骨头保护好，才能健康长寿。 一摸平躺在床上，双手从上到下再从下到上揉捏按摩大腿正前方的股四头肌，可让肌肉血液循环更好，3~5分钟即可。 11：00给小腿加加油 看看手表，已经11点了，很...

摘要： 老人突然变瘦，或是糖尿病驾到。但是，如果瘦得太快，还伴有多尿、多饮、多食，可要当心了，或是糖尿病在作祟。有这些情况的老人最好到内分泌科查查。 老人突然变瘦是疾病信号 老人变瘦太快是异常信号，正常的变...

摘要：长期坚持可延缓颜面衰老，推迟老年斑产生。

摘要：在多次忘记事情后，很多老人会疑心自己是否患有老年痴呆。然而，我们要知道，即使老年痴呆有记忆力减退的表现，但是与正常生理性的健忘还是有区别的，并且健忘也并不是那么可怕。 健忘不代表痴呆 记忆力减退也就...

摘要： 据英国《每日邮报》11月27日报道，研究表明每天喝三到五杯的咖啡有助于降低患老年痴呆症的风险。 很多人都是一杯浓咖啡开始一天的生活，而最近的研究表示喝咖啡也可以防止老年痴呆。一些科学家说到，一天三到五杯...

摘要： 碳酸饮料的畅销不言自喻，尤其是在青少年人群中更是颇具人气。而饮用碳酸饮料对身体有害虽然广为认知，但很少有人知道每天饮用500毫升的碳酸饮料其危害堪比吸烟。 碳酸饮料不仅对骨骼生长和血压方面有不良影响，...

摘要：便秘为中老年人的常见病、多发病，随着年龄的增长，不少人都会出现不同程度的便秘。中医认为，便秘多因脏腑功能失调、津液不足，而使小肠热盛、大肠传导失职所为，当以滋养阴液，润肠通便为治，采用手穴治疗老年性...

摘要： 农历九月初九是我国传统节日重阳节。重阳节过去又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。习俗有登高、赏菊、饮菊花酒、佩茱萸、吃重阳糕等。现时我国将九月初九日定为敬老节。

摘要： （记者裴斌 见习记者袁筱 陈亦帆）中秋临近，一组用月饼煮火锅、爆炒老干妈的“黑暗料理”爆红网络，让人大开眼界，在这些五花八门的吃法背后是否存在健康隐患。 “起油锅，老干妈、姜蒜、辣椒，导入月饼片爆炒，...

摘要：报告显示，65岁以上老年患者的不良反应报告比例已连续4年呈小幅升高态势。专家表示，这其中的一个重要原因是不合理用药。由于不合理用药，本来用来治病的药反而成健康隐患，社会各界对此应高度重视，努力防止药物...

摘要：近日，世界卫生组织发布《烟草使用知识概述》报告，公布了一项新的研究结果，确认吸烟是导致阿尔兹海默病（老年痴呆症）的危险因素。研究称，全球约有14%的老年痴呆症可归因于吸烟，接触二手烟也会增加患老年痴呆...

摘要：那就吃雪糕配老干妈。近日，这种奇葩的雪糕吃法火爆网络。” 雪糕的各种吃法惊煞人 雪糕作为夏天的主角，早已成为市民清凉一夏的必备武器，黑暗料理界没有放过这种好食材。网上一搜，雪糕的各种奇葩吃法，只有你想...

摘要：几乎每个人都经历过腹痛，但大多不以为然。甚至有些中老年人因腹痛进了医院，如果医生开心电图、腹部CT等检查，还要埋怨医生“乱开检查，没医德”。其实，腹痛是急诊科最常见的就诊原因，也是一项最复杂的临床症状...

摘要：据英国《每日邮报》报道，意大利的一项最新研究显示，常吃黑巧克力有助改善血液循环，因此能帮助老年人提高行走能力。研究人员发现，患有外周动脉疾病（PAD，peripheral artery disease）的老人在食用黑巧克力后，...

摘要： “响吃”薯片仍在违规添加“铝色淀” 馒头、膨化食品“7·1”起“禁铝” 人体摄入过多将损害大脑 从7月1日开始，酸性磷酸铝钠、硅铝酸钠和辛烯基琥珀酸铝淀粉等3种含铝的食品添加剂，不能再用于食品加工和生产，...

摘要：由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要，老年人对食物有着更多的要求，在平日的饮食中应该特别注意以下几个方面。吃奶制品莫含糊骨质疏松症会给老年人的生活带来许多痛苦，而摄入足够的钙可有效地延缓骨质疏松。调...

摘要：冬季容易导致胃病，尤其是老年人，老年人消化系统开始慢慢的衰老，不利于部分食物的消化，导致消化不良。冬季吃什么健脾养胃。【冬季老人健脾养胃饮食原则】专家建议，一是细嚼慢咽，充分地利用唾液咀嚼食物，慢慢...

摘要： 关于如何坐月子，如今，与老一辈不同，新妈妈们往往更多抱怨：“坐月子真不是人过的日子”、“跟做牢差不多，一个字-闷”、“鸡蛋都吃出鸡屎味儿了”、“我很讨厌这些老习俗，但又不敢不遵从”……那么究竟谁说的...

摘要： 腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。...

摘要： 原标题：国内大量食品含氢化油可引发老年痴呆症 据某媒体报道，由于对人体伤害，很多发达国家禁止氢化植物油进入食品市场。记者调查，奶茶、咖啡伴侣、巧克力类食品是氢化油“重灾区”。 氢化油，又叫植物奶油、...

摘要： 当你怀孕以后，你的身体就会成为话题的焦点，每个人都会告诉你要干什么，忌什么，甚至身边的三姑奶六姨婆不辞劳累地提醒你各种孕期中的禁忌与风俗。那么作为现代女性，我们怎样看待这些j禁忌和风俗呢。 民间禁忌...

摘要： （原标题：老广爱喝靓汤或是盐超标主因）。

摘要：以健康为诉求的食品也逐渐呈现出走俏的趋势，在满足人们随着年龄增长的特殊需求上，国内营养品消费市场进一步延伸，为健康生活保驾护航。对于年龄超过40岁的成人来说，每年高达1%的肌肉流失率已成为他们最大的健康...

摘要：今年67岁的王伯，还没立秋就被咳嗽缠上了，他自认为是受凉感冒诱发的秋咳，打针、吃药一个月了，仍不见好转，而且咳嗽越来越严重。一般人认为，咳嗽只是一件小事，但是呼吸内科专家提醒，久治不愈的咳嗽可能是许多...

摘要： 尿失禁是老年人颇为常见的一种病症，其症结在于控制排尿的括约肌因年老体衰而收缩乏力。一般为压力性尿失禁。 压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出。 压力性尿失禁根...

摘要： 职业倦怠是高发的一种心理亚健康状态，导致职场人呈现身心疲劳，动力枯竭，不想工作的负面情绪，很多人潜意识中，已经把这份令人厌倦的工作看成负担，折磨，最终演化成“身在职场，心在外”，即——“心理罢工”...

摘要： 啤酒是一种非常大众化的酒精饮料。很多人都喜欢喝啤酒，也常常喝啤酒。那么，你想不想知道啤酒对身体有哪些影响呢。 如果适量地喝点啤酒，啤酒可以对你的身体产生很好的健康效应，这些效应包括很多，下面即为你一...

摘要： 酱油可以说是中国菜的灵魂，一勺酱油立刻就能让人尝出中国的味道。如今，酱油的品种越来越多。《生命时报》记者走访北京各大超市发现，海鲜酱油、凉拌酱油、含铁酱油、红烧酱油、儿童酱油、草菇老抽、蒸鱼豉油、...

摘要：事后，医生告诉广大市民：多数老年人都患有心脑血管疾病，正常情况下比较稳定，但情绪大幅波动就尤为危险，因为老人受刺激后，容易产生广泛性脑缺血、脑缺氧，从而诱发高血压、脑溢血、心肌梗死等疾病。因此，对于...