摘要: 近日有媒体报道,一些医院的周边经常能发现新生儿胎盘加工的广告。据了解,传统医学认为,胎盘在中医学上是可以入药的,学名紫河车,具有补气补血的作用。健康人是否需要用胎盘进补。自行使用胎盘养生进补有没...
14-11-24摘要: 近日,内江何女士在淘宝上,花20多元,买了一盒何首乌片,刚到货就听朋友说,何首乌有毒,不可轻易服用,那么事实真的如此吗。 内江市第一人民医院感染科副主任陈炘介绍,服用何首乌需要进行无毒化处理,...
14-04-01摘要:中医认为,生姜性温,味辛,归肺、脾、胃经,具有散寒解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒的功效。自古便有姜能疆御百邪,故谓之姜的美谈,可见生姜的益处广为人知。但是如此好的生姜为什么会有早上吃姜胜参汤,晚...
14-01-14摘要:头痛是生活中常常困扰人们的小毛病,穴位按摩可以帮助人们有效缓解疼痛。这些穴位分别是合谷穴、太冲穴、风池穴、百会穴、四神聪和太阳穴。合谷穴位于大拇指和食指连接的虎口处,和它类似的,太冲穴也位于大拇指和...
14-01-14摘要:秋去冬临,又到了心绞痛多发的季节。老年人心绞痛多发的季节已来临,您是否做好抗敌准备了呢。心绞痛的典型症状为心前区压榨性疼痛,向左肩、左背部、左腋下以及左上肢放射,有时可达无名指。多在过劳、激动、饱餐...
13-12-16摘要:喻老》中记载:扁鹊觐见蔡桓公,站了一会儿,便说他有小病在皮肤,如果不治的话,恐怕会加重。桓侯不听,并在扁鹊离开后对旁人说:医生就喜欢给没有病的人治病,并以此作为自己的功劳。十天后,扁鹊又去觐见,见面...
13-12-16摘要:头疼:用双手食指按压双侧太阳穴,压至有肿胀感,并按顺时针方向旋转一分钟左右,头痛便会减轻或消失。 牙痛:用食指按压痛侧颊车穴(此穴位于下颚骨前上方)l至3分钟,牙痛便可减轻。 耳鸣:用两手食指分别轻轻插进...
13-12-09摘要:灸法是祖国医学中防治疾病、延年益寿的常用保健方法。王执中所著《针灸资生经》特别推崇摄生保健灸,认为常灸气海、关元等穴,有强壮抗衰老作用,对中老年人多种疾病有防治功效。现将常用灸穴及其主要治疗作用介绍...
13-12-09摘要:背痛虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发,但也是中老人的一种常见病,主要表现为背部不明原因的疼痛、酸困、僵硬等,天冷的时候还会出现背部发凉的症状,这主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。按摩夹脊穴,疗效...
13-12-09摘要: 广西钟山陆明华提供:我岳父今年75岁了,患有多年的坐骨神经痛。不久前,岳父在街上偶遇一位老郎中,给了他一个偏方。岳父用过后,半月就好转了。需要注意的是,此法治疗的坐骨神经痛是有针对性的,只适用于湿...
13-11-19摘要:秋冬季节,人体抵抗力下降,很容易感冒。在日常生活中,可以试着坚持按摩以下穴位,以预防或减轻感冒的机率。能起到清热疏风解表的作用,适合风热感冒。可起到预防和治疗感冒的作用,适合治疗感冒后高热不退。
13-11-07摘要:随着使用电脑的频率和时间增长,眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。据统计,有70%至75%的人在长时间使用电脑后,会出现眼睛酸涩、头痛、视力模糊、背部肩膀肌肉酸痛及僵硬等症状。常用电脑勤护眼常用电...
13-11-04摘要:擦法是推拿按摩手法的一种,以手指指面、手掌面、大鱼际或小鱼际部分着力,松紧适度地贴于患部皮肤或经络,稍用力下压,上下、左右或画圆地进行往返摩擦,使之产生一定的热量。擦法分为四种:一是用指面着力摩擦,...
13-10-30摘要:以下介绍几个可快速、有效缓解眼睛各种不适症状的小动作。小动作可有大作用,且不受时间、地点和环境的约束,只需保持双手清洁即可。别小看这个小动作,它不仅能滋养发质,坚固发根,减少脱发,醒脑提神,而且还有...
13-10-30摘要:时下,不少人已经将保健按摩当作一种解压又时尚的生活方式。但是,许多常按摩的朋友都忽视了一个问题,那就是究竟该按摩前洗澡,还是按摩结束后洗澡呢。喜欢按摩前洗澡的人认为,按摩结束后可以马上休息,方便省事...
13-10-30摘要:在10月8日全国高血压日到来之时,教您几招按摩降压法。按摩这个穴位,可使心率减慢,血管扩张,以至血压下降。另据报道,按摩推揉此穴还有降脂和防治咽喉、颈部、面部、头部等疾病的作用。值得注意的是,按摩桥弓...
13-10-30摘要:咳嗽是秋季高发疾病,而且有的患者咳嗽长久不愈,建议大家可以多按一按合谷穴,对于长期咳嗽可以起到一定的治疗效果。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食...
13-10-30摘要:气味对五脏是有调理作用的。我国古代医家,在应对传染病的过程中,发明了辟瘟香囊,香囊用苍术、藿香、雄黄等气味芳香之品制成,用来消毒,防止传染病。朱丹溪刚进入室内,只觉异香扑鼻,再诊视患者,只见其面色无...
13-10-24摘要:肚脐,俗称肚脐眼,中医称之为神阙,从本质上来说,是胎儿出生后,脐带脱落留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上,直径为1_2厘米。 医生根据临床经验发现,从肚脐眼的形状,可以看出一个人是否健康。向...
13-10-24摘要:在祖国医学中,有许多延年益寿的养生保健措施,其中灸法就是一种常常被人们忽视的重要手段。 我国灸法的起源,可上溯至远古人类知道用火的时候。灸字早在《说文》一书中解释作灼,是用火灼体,借热力给人体以温热...
13-10-24摘要:颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一,然而年轻人由于长时间操作电脑,或是经常在行驶的车上睡觉,也成了颈椎病时常光顾的人群。可以说颈椎病成为了影响当代国^健康的重大杀手。 颈椎病是指颈椎骨质增生,或椎...
13-10-21摘要:经期头痛与肝、肾、脾有着紧密的联系,主要分为肝气郁结、肝肾阴虚、脾肾阳虚三型。然而无论是哪一型所导致的头痛,对于大多数女性来说,气血亏虚是最主要的致病因素。此时通过按摩足三里、太阳、印堂三穴,补充气...
13-10-21摘要:泄火通便第一窝:腰窝腰部脊柱左右凹陷处。按摩腰窝有泄火通便的功效.对大便秘结、痔疮疼痛等疗效显著。 止咳利咽第一窝:颈窝喉结下方、胸骨上凹陷处。 宽胸护心第一窝:腋窝心脏疾病多为气滞血瘀.心脉痹阻所致。
13-10-21摘要:日本的柴田和德根据中医的经络学说观察到五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚底存在着各脏腑组织的反射区(目前已发现63个)。膝关节在外踝下方与脚底之间。其他如肺、五官等在脚底都有固定的反射区。 平时注意以下几...
13-10-21摘要:常用的按摩手法 随着人们生活质量和健康水平的日趋提高,按摩疗法越来越受到中老年人的重视,而如何使他们了解安全、有效、舒适的按摩方法则显得越来越重要。常用的按摩手法主要有如下几种:①按法:用拇指或食指...
13-10-21摘要:前言战略上藐视 战术上重视慢性胃炎是一种很常见的消化系统疾病,在人群中有很高的发病率。总体来说,慢性胃炎是一种预后良好的疾病,得了慢性胃炎并不可怕,应保持良好心态,积极治疗。战略上的藐视:保持良好心...
13-09-26摘要:中医认为寒秋以气通肺,并总结出了秋季易损伤肺气的理论,提醒人们注意适应天气的变化,好好地保养肺气,避免发生感冒、咳嗽等疾病。现介绍几种秋季保养肺气的方法。摩颈法 站直或坐立,仰头,颈部伸直,用手沿咽...
13-09-25摘要:艾灸时,感觉温暖舒适通畅,如果说杏是中医之花,那么艾便是中医之草了。艾灸疗法是中国最古老的医术之一,历时几千年。艾灸疗法主要是以艾为载体,《本草从新》中记载:艾叶苦辛,生温熟热、纯阳之性、能回垂绝之...
13-09-25摘要: 而对于免疫功能下降,容易感冒,易感染的人群,也可以通过服用膏方改善体质,提高抵抗力。吴银根特别提到亚健康人群,他认为膏方疗法是这一人群最佳选择,可达到疏解情绪紧张,减轻压力,提高体力精力、恢复...
13-09-23摘要:生活中,我们可以对着镜子自查舌苔,了解自己的健康情况。望苔质即望舌苔的形状、质感。舌苔薄,病情一般较轻。舌苔厚,表明病情较为严重。
13-09-23摘要:1.舌苔厚、有口气 一个人如果常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有问题。如果目前没有其他不适感觉,可先从饮食起居调养人手。经过一段时间的调养,异常舌苔和口气有望自愈。 2.舌苔发黑、黏腻 如果仅见这种...
13-09-23摘要:意思是说,人体外部的表现,可以反映内脏的健康状况, 而通过手指按压头面部,以判断内在疾病的方法,正是其代表之一。 印堂压痛印堂饱满,光明如镜,光泽红润,是五脏调和的健康表现。如果按压印堂时有痛感,多是...
13-09-23摘要:拔罐可扶正祛邪、治愈疾病 拔罐是借助热力将罐中之空气排除掉,利用罐中的负压使其吸附于皮肤,使局部毛细血管充血甚至破裂,造成机体局部瘀血现象的一种治病方法。拔罐负压的刺激,能使局部血管扩张,促进局部血...
13-09-02摘要:浙江省东阳市名中医、东阳市中医院针灸推拿保健中心主任韦莉莉副主任中医师说,平时常按三个部位可去火、养生防病。按脚背防失眠 太冲穴在脚背上,位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1。由于它属于足厥阴肝经,...
13-09-02摘要:在风干物燥的秋季,为了避免出现口干鼻燥、皮肤干燥、咳嗽少痰等症状,可以按摩。具体操作如下:(1)两手中指指腹着力,分别摩擦鼻的两侧,从鼻翼至鼻根,来回摩擦,直到鼻翼两侧发热。(2)手握空拳,用拇指和食...
13-09-02摘要:由于计划生育,很多家庭都只有一个孩子。所以很多准爸爸准妈妈们对孩子非常重视,甚至视为家中之宝,各种各样的营养品、补品堆砌成山。时不时就给孩子补一补,生怕孩子营养不良。如果是市区的,还要动不动带孩子去...
13-09-02摘要:茶灸,借茶热气,通过经络,激发人体免疫功能,令身心平衡。 灸脸面 外熏肌肤 以绿茶之热气熏脸面,与体内茶汤呼应,外熏肌肤,以应内脏,二者交融,令人心怡。 熏目 杯口先贴近左目。杯口贴近山根,感觉热时,心...
13-09-02摘要:促进肠蠕动.消除便秘 揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进排便的作用,从而预防和消除便秘,对老...
13-08-08摘要:中医认为,经常拍打经络可活血通络、消除疲劳、解痉镇痛、防治疾病。所以,面对日常生活中常见的失眠、疲劳、食欲不振等问题,我们不妨自己动手拍一拍经络、刺激穴位,就能达到快速解乏、神清气爽的效果。拍打心包...
13-08-06摘要: 中药外敷疗法应用已有数千年历史,三伏天人体腠理开,此时进行穴位敷贴有利于气血流通,刺激经络腧穴,促使药物随穴入经络归脏腑,增强脏器组织功能。 风湿痹病冬病夏治的运用 许多风湿性疾病患者多...
13-07-15